先週の土日に、
イシス学院という所の「カバラー初級:審判コース」が受講完了しました。
感想は色々と…ありますが、
とりあえず、得たものはかなり多くあり、
ヌーソロジーに関しても、カバラに関しても自信がつきましたとだけ。
自分としては、避けては通れない道だったかもしれません。
あと、「ブロック呼吸」という呼吸法を、ほぼ毎日やることになってます。
100日続けると目標達成のようです。現時点で60日ぐらい超えてます。
毎日っていっても、14~21回なら、5分か10分で済むんですが、なかなか良いですね。
座禅の考え方にも近いような気がします。